Manifest (Ziele und Absichten der Webseite)

Mit dem Begriff Manifest bezeichnet man typischerweise das öffentliche Erklären von Zielen und Absichten. Ich verwende den Begriff in diesem Kontext vermutlich nicht ganz korrekt, aber mir gefällt er Wortklang.

Mit dieser Webseite möchte ich hauptsächlich alltagstaugliche/praktikable Trainingspläne für das Training in Fitnesstudions zur Verfügung stellen.

Dabei adressiere ich ausschließlich sogenannte Hobby-Sportler, die das Fitnesstraining nicht verbissen betreiben. Darüber hinaus widme ich mich auf dieser Webseite den Themen

• Trainingsausrüstung und
• Traininsgwissen (z. B. Buchtipps).

Das Thema Ernährung klammere ich ganz bewusst aus, da es mir zum einen die Expertise und zum anderen das Erfahrungswissen in dem Bereich fehlt. Zudem meine ich, dass es im Bereich Ernährung zu wenig handfestes Wissen gibt.

Zur Person

• Mein Name ist Dr. Manuel Kühner (siehe auch www.manuelkuehner.de).
• Die Promotion (Doktortitel) hat keinen Bezug zum Fitnesssport sondern gehört zu dem Bereich der Ingenieurswissenschaften (siehe www.Bedienhaptik.de).
• Das Training im Fitnessstudio gehört seit dem 16. Lebensjahr (geboren 1979) zu meinen Freizeitbeschäftigungen.
• Somit verfüge ich über mehr als 20 Jahre einschlägige Trainingserfahrung.
• Trainingserfahrung in verschiedenen Arten von Fitnessstudio.
• Trainingserfahrung bei verschiedenen Lebensphasen (Schulzeit, gewerbliche Ausbildung, Studium, Promotion, gewerbliches und akademisches Berufsleben, Fernbeziehung, Zusammenleben mit der Partnerin, Singledasein, …).
• Nebenbrufliche Weiterbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz bei der BSA-Akademie (Link).
• Mehrjährige nebenberufliche Tätigkeit als Fitnesstrainer (bezahlt und unbezahlt).

Styleguide (Gestaltungsrichtlinie)

Um eine gewisse Konsistenz in der Gestaltung der Webseite sicherstellen zu können, erlege ich mir selbst ein paar Gestaltungsrichtlinien auf. Man nennt dies auch oft Styleguide (Link zum entsprechenden Wikipedia-Artikel).

• Verwendung der Ich-Form.
• Ansprache des Lesers in der Du-Form.
• Vermeidung von Abkürzungen.
• Verwendung der Gegenwartsform.
• Vor und nach einem Schrägstrich steht ein Leerzeichen (Beispiel: oberer / unterer Brustmuskel).
• Bilduntertitel werden stets mit einem Punkt abgeschlossen (auch wenn es kein vollständiger Satz im grammatikalischen Sinne ist).
• Bei Aufzählungen werden die einzelnen Punkte in der Regel mit einem Punkt abgeschlossen (auch wenn es kein vollständiger Satz im grammatikalischen Sinne ist).